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En la práctica clínica de la psicoterapia, es común escuchar a los pacientes decir frases como “Siempre he sido así”, “No puedo evitar sentirme de esta manera” o “No sé por qué me siento así”. Estas frases suelen ser un indicio de que el paciente está obedeciendo a lo que parece obvio en lugar de …

Descubre el poder de la deconstrucción en la psicoterapia: Cómo llegar al origen vivencial de lo dicho Leer más »

n la psicoterapia, es común que los psicólogos se sientan tentados a ofrecer explicaciones o soluciones a los pacientes. Sin embargo, esta tendencia natural de nuestra mente puede ser contraproducente. En lugar de eso, los psicólogos necesitamos hacer un contra-movimiento, y despojarnos de nuestras teorías y explicaciones para centrarnos en lo que el paciente ya …

La importancia de preguntar al revés en la psicoterapia Leer más »

La psicoterapia es una herramienta valiosa para ayudar a las personas a lidiar con trastornos emocionales y mentales. Sin embargo, no todos los terapeutas están haciendo un trabajo riguroso en lo que se refiere a la experiencia emocional del paciente. En lugar de enfocarse en la experiencia personal del paciente, muchos terapeutas se centran en …

La importancia de enfocarse en la experiencia emocional del paciente en la psicoterapia y su relación con el método fenomenológico Leer más »